A casi todo el mundo le duele la cabeza de vez en cuando.
En muchas ocasiones, el dolor de cabeza tiene una causa bastante simple -como haber trasnochado demasiado, pasar demasiado tiempo al sol o el estrés de un examen importante. Pero algunas personas tienen dolores de cabeza frecuentes o duraderos.
LAS CAUSAS
Hay muchas cosas que pueden desencadenar un dolor de cabeza. La mayorÃa de dolores de cabeza están relacionados con:
El estrés
la deshidratación
ver la televisión o mirar la pantalla de un ordenador durante demasiado tiempo seguido
la música fuerte
fumar
el alcohol
la cafeína
saltarse comidas
falta de sueño
un golpe en la cabeza
hacer un viaje largo en coche o autobús
Las siguientes infecciones también pueden desencadenar dolores de cabeza en algunas personas:
gripe
infecciones de los senos nasales
infecciones del aparato urinario
infecciones de oído
En algunos adolescentes, los cambios hormonales también pueden provocar dolores de cabeza. Por ejemplo, algunas chicas sufren de dolor de cabeza justo antes de tener el periodo o con cierta regularidad en determinados momentos del ciclo menstrual.
CUANDO IR AL MEDICO
Si crees que tus dolores de cabeza pueden ser de tipo migrañoso, es conveniente que vayas al médico para que te los trate y te indique formas de evitar desarrollarlos en primer lugar. A veces basta con aprender a hacer ejercicios de relajación o introducir algunos cambios en los hábitos dietéticos o de sueño. Pero, si es necesario, el médico también te recetará medicación para controlar el dolor de cabeza.
También deberías ir al médico si presentas algunos de estos síntomas aparte del dolor de cabeza:
cambios en la visión, tales como visión borrosa o ver puntitos
sensaciones de hormigueo que acompañan al dolor de cabeza (por ejemplo, en brazos o piernas)
erupciones cutáneas
debilidad, mareo o dificultad para andar o ponerte de pie
dolor de cuello y
o rigidez de nuca
fiebre
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