Combata el exceso de peso, bebiendo un vaso de agua durante las comidas con dos gotas de jugo de manzana o de limón. No beba más nada durante la comida.

Para la caída del cabello, aunque sea hereditario, puede ayudarse combinando el jugo de lechuga y zanahoria.

Para la piel opaca, la ensalada de aguacate es un remedio; pero el jugo de limón y pepino son efectivos.

Combata el estreñimiento, tomando al iniciar la mañana un jugo de manzana y pera.

La irritación de la garganta se alivia con el jengibre y la piña, ya que contienen agentes naturales antinflamatorios que pueden acelerar la curación de una garganta irritada. Añada al jugo de piña un poquito de jengibre.

Para la gripe puede tomar jugo de manzana y uva, bébalo a temperatura ambiente y fuera de las comidas, verá sorprendentes resultados.