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Denise Lara | DIAaDIA |
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La temporada de lluvias no ha cesado, y aunque nadie está totalmente exento de sufrir un catarro, usted puede disminuir las probabilidades de padecerlo, llevando una buena dieta. La correcta alimentación es la mejor aliada para prevenir, proteger y calmar el catarro. bbbPara ello, consuma:
Además de comer sanamente, se debe evitar ciertos alimentos, tales como los comidas duras, ya que dificultan el tránsito digestivo. También siga las instrucciones de su doctor y guarde reposo.
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