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  ETCETERA
Combata la acidez

Denise Lara | DIAaDIA

Un truco sencillo y natural para combatir la acidez estomacal es masticar avellanas, y tragar cuando se haya formado una papilla. Para prevenirla, evite comsumir los siguientes alimentos:

  • Chiles y comidas excesivamente picantes.

  • Bebidas gaseosas y refrescos de cola.

  • Café, té y cualquier otra comida excitante.

  • Cambie su dieta y aumente los alimentos cocidos y a la plancha.

   
 
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