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Evidelia Velásquez | DIAaDIA |
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Para los que quieren disminuir su ingestión de grasa y les gusta los huevos fritos, es muy fácil, sólo tiene que poner a hervir un poco de agua en una sartén y cuando esté bien caliente, parta el huevo y échelo; verá un huevo estrellado de lo más nutritivo y sin una gota de aceite. Esta forma de preparar los huevos tiene muchos beneficios para las personas que quieren bajar de peso.
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