Se puede comer hamburguesas y papas fritas, pero con moderación y cada cierto tiempo.

No cabe duda que la comida chatarra es una gran tentación para muchos y que hasta cierto punto, el olor que emana atrae a cientos de personas, pero si nos ponemos a sacar cuentas, su excesivo consumo puede dejar un gran hueco en el bolsillo.

BUENA PRESENTACION
Una buena alimentación inicia desde que se es niño, por esta razón los padres deben acostumbrar a los pequeños a consumir comidas ricas en proteínas y nutrientes.

La apariencia física de los alimentos estimula los sentidos; por ello, hay que tratar que los alimentos se vean lo más frescos y coloridos posibles.

Esto se puede hacer combinando las verduras y cortándolas en trozos delgados, de diferentes formas, que llamen la atención del niño y que despierte el apetito, así ya no verá el comer como algo aburrido.