¿Quiere bajar de peso de manera fácil y sin colesterol? Sí, la dieta que le contaremos es súper fácil y, lo mejor, fuera de grasa. Esta dieta específica está diseñada para bajar el colesterol alto, eliminando las grasas que perjudican nuestro organismo. Recuerde consultar con su médico antes de empezar cualquier dieta.
DIETA DE ZANAHORIAS Y ESPECIAS
Lave y pele ½ kilo de zanahorias medianas, hiérvalas en agua con sal hasta que estén suaves. Deje enfriar y corte en rodajas. Aparte, prepare el condimento mezclando 1 cucharada de aceite de oliva con 2 de jugo de limón, sal al gusto y una cucharada de hierbas finas (perejil, albahaca, estragón) molidas, luego échelas sobre las zanahorias y déjelas reposar ½ hora, sirva. ¿Humm, rico verdad?, póngala en práctica.
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